Tomado de Jorge Bucay

(Psicólogo Argentino)

Cuando pienso en la motivación se me me viene a la mente lo que una vez alguien me envío por correo y la verdad hizo reflexionar profundamente.  A veces andamos por el día a día realizando una y otra actividad, cumpliendo obligaciones y un sin fin de tareas.  Es importante sentarse un momento con uno mismo y buscar qué te apasiona, qué te motiva, de qué disfrutas en grande o quizás en pequeño, pero es lo que te mueve a la acción.  A continuación les dejo lo que recibí en aquel correo.  

Disfrútalo, reflexiona y haz un cambio:

Amarse a uno mismo de Charles Chaplin

‎​Cuando me amé de verdad, comprendí que en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto y en el momento preciso. Y, entonces, pude relajarme. Hoy sé que eso tiene nombre... Autoestima.

Cuando me amé de verdad, pude percibir que mi angustia y mi sufrimiento emocional, no son sino señales de que voy contra mis propias verdades. Hoy sé que eso es… Autenticidad.